冷えは病気!
中国では冷えは病気と考えられています。
がん細胞と聞くと、「がん患者」の方だけに存在する細胞というイメージがありますが、健康な方も毎日がん細胞は芽生えています。
がん細胞は40℃以上の熱に弱く、毎日のお風呂や、岩盤浴でリラックスする事は、がん細胞を攻撃する良い手段なのです。
健康な方は、免疫力があるので、身体の均衡が保たれますが、がん細胞に対する免疫力が弱まった時に、身体ががん細胞に侵されます。
では冷えをなくすにはどうしたら良いでしょうか?
諸説いろいろありますが、食事で補う。お風呂に入る。運動をする。これしかありません! 冷えに効く食べ物の代表は「生姜」。漢方薬には必ず入っている万能薬です。
後はお風呂に運動です。
岩盤浴は発汗作用に伴い、冷え体質を脱却する素晴らしい温浴法です。
そこに加え、ラドンを体内吸収する事は、更に免疫力を向上させる要因になります。
ラジウム鉱石浴の後、「とてもお腹がすく」という意見が多く寄せられています。食べ過ぎはよくないですが、どんどん食べて、代謝向上を目指して下さい。
温浴によって脂肪は燃えやすくする状態になります。そこへ細胞活性が加われば、無理のないダイエットはできますよ。